news | ノート 薬膳食材「なつめ」を紹介(砂糖不使用、そのまま食べられる) Bysanae_uehara 2025年6月28日2025年7月17日 薬膳って? 薬膳(やくぜん)とは、中国から伝わった「体にやさしい食」のこと。 もともとは「薬食同源(やくしょく…